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好吃停不下来的芒果苹果奶昔

时间2021-09-14 来源:樱花新文科普知识

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

芒果(2个)、苹果(1个)、纯牛奶(1盒)

郑州治疗癫痫病医院哪家好做法步骤:

1、准备好材料。

2、豆浆机,奶茶开启。

3、自动断电,过滤一下,口感更细腻。

4、美味奶昔,健康生活开启。治疗癫痫病大概要多钱>

芒果的热量(卡路里)60千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗癌、美化肌肤、明目等功效;可与猪肉、鸡肉搭配;与大葱、大蒜、精盐相克,同食可能会引起不适;

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苹果的热量(卡路里)52千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与番茄、桃子、黄瓜搭配;与沙丁鱼、海味、糯米相克,同食可能会引起不适;

榆林治癫痫上哪家医院好,看这里纯牛奶的热量(卡路里)60千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与蜂蜜、甘蔗、木瓜搭配;与猕猴桃、红枣、果汁相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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