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蒸蛋的制作方法

时间2021-09-14 来源:樱花新文科普知识

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

鸡蛋(适量)、牛奶(与鸡蛋的量是1:1)

武汉哪家医院手术治疗癫痫较好>做法步骤:

1、材料混在一起,然后蒸。。。
ps:我真的很懒-_-#
酱油可有可无。

2、软软的,很像豆腐。但事实证长沙癫痫哪里治疗最好明酱油还是有用的。*^_^*美味。

3、记得要贴保鲜膜哦~爱你呦撒~。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸西安羊角风医院哪家好,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与基围虾、苋菜、生菜搭配;与桔子、田鸡、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

牛奶重庆哪个医院治疗癫痫好strong>的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与木瓜、甘蔗、草莓搭配;与果汁、猕猴桃、枣相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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