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怎么做剁椒鱼头简单又好吃

时间2021-09-14 来源:樱花新文科普知识

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

鲢鱼头(一只)

治好癫痫病要多少钱

辅料:

生姜(6片)、葱(少许)、盐(少许)、料酒(5克)、色拉油(5克)、剁椒(5克)

癫痫病需要多少钱治疗做法步骤:

1、鲢鱼头洗净,对片开,抹上盐,提本鲜。

2、盘底先放入生姜片,再把鱼头放上,加料酒、癫痫病患者发作的时候会翻白眼吗葱、剁椒。

3、待蒸锅水开后,放入鱼头蒸15至20分钟。(按鱼头的大小掌握时间)。

4、出锅后,撇去多余的汤水,把色拉油加热,淋在鱼开颅手术后癫痫病症状可以治好吗头上即可。

鲢鱼头的热量(卡路里)127千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

作者:不详 来源:网络
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