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最正宗肉末茄子的步骤

时间2021-09-13 来源:樱花新文科普知识

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

茄子(3根)、猪肉陷(150克)<重庆治癫痫的#!好医院/p>

辅料:

葱(适量)、大蒜(适量)、蚝油(适量)、生抽(适量)

做法步孝感癫痫病专业医院骤:

1、茄子切成长条,蒂不要去掉,不然不好看。上锅蒸十分钟拿出摆盘。

2、葱呛锅,放入肉馅炒散,加入生抽蚝油,快熟了加小儿癫娴病医院怎么选入大量蒜末。淋点水淀粉。

3、将肉酱汁淋在茄子上就ok了,吃时拌一拌。

茄子的热量(卡路里)18千卡;有河北癫痫病医院哪个比较好利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治胃癌、抗衰老、降低胆固醇等功效;可与基围虾、蛋黄、肥牛搭配;与墨鱼、鱿鱼、螃蟹相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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