您现在的位置:首页 >秀场 >正文

立秋吃什么水果好 8种清肺润燥时令鲜果 -

时间2020-01-09 来源:衡水新闻网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

导语:立秋预示着凉爽的天气即将迎来,立秋表示孟秋时节的正式开始。立秋到了,人容易咳嗽、感冒、体力困乏等不适症状,尤其是会诱发口干舌燥、大便干结等秋燥现象。所以立秋到了水果是必须的食物,不仅能够生津止渴、清肺润燥,还能促进消化、解油腻呢。那么立秋吃什么水果好呢?天气网养生频道为您介绍8种清肺润燥时令鲜果。


立秋吃什么水果好:柿子

1、立秋吃什么水果好:柿子

柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食,对肺痨咳嗽虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿,可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热、热痢等症。

2当癫痫发作的时候,会四肢抽搐、眼球上翻,那这种病有好的治疗方法吗?、立秋吃什么水果好:梨

生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨是最常见的清肺食物,可以将它蒸着吃,可以煮汤,还可以捣泥成梨糕,可清肺,治疗咽喉痛,效果极佳。

3、立秋吃什么水果好:无花果

除生食外还可以加工成为果干、蜜饯、罐头等。无论干鲜无花果均可入药。咽喉肿痛时,吃上几颗会减轻疼痛,很快恢复。肺热、声音嘶哑时,服用冰糖水煎无花果,可起到去火消哑的作用。

4、立秋吃什么水果好:甘蔗

甘蔗汁性平味甘,为解热、生津、润燥、滋养之佳品,能西安治儿童癫痫病哪里好助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕,有“天生复脉汤”之美称。中医常把其作清凉生津剂,用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。


立秋吃什么水果好:橄榄

5、立秋吃什么水果好:橄榄

有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛时含服些青橄榄,可使咽喉清爽,如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露,可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。

6、立秋吃什么水果好:葡萄

葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦,捣汁加熟蜜浓煎收膏,开水冲服,治疗烦热口婴儿抽风是怎么引起的渴尤佳。经常食用,对神经衰弱和过度疲劳均有补益。葡萄制干后,铁和糖的含量相对增加,是儿童、妇女和体弱贫血者的滋补佳品。

7、立秋吃什么水果好:罗汉果

也叫拉汉果、假苦瓜,瓜薄质轻、个大肉脆。用罗汉果泡茶饮用,有清热利咽作用,可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等,是演员、教师理想的保健饮品。

8、立秋吃什么水果好:枇杷

有润肺、止渴、下气之功,可治疗肺萎咳嗽、吐血和烦渴等。枇杷叶是常用的中药材,经蜜炙后有清肺和胃、降气下疾作用,常用来制成枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等,治疗肺热咳嗽。

立秋到了养肺当首,“肺为娇脏,其位最高如何治疗癫痫病可根治,不耐寒热。”所以,养肺对于大家来说也是一件非常重要的事情,以上推荐7种养肺、润肺的水果不妨多吃吧。

推荐专题:(了解更多关于立秋习俗、养生、饮食、农事等相关常识请点击。)

养生推荐

免责声明:本文部分图片选取自网络,如侵权请联系删除,联系邮箱kf@tianqi.com

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6